食欲の秋！体重が日々増加中なのですが、休日にスイスのチョコレートブランドのリンツショコラカフェで、アイスチョコレートドリンクを飲んで、ソフトクリームショコラも食べてきました(+o+)
甘いものはやめれませんね・・・　　　　　ＴＫ

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初投稿失礼いたします。

何を書いても良いみたいなので・・・。消される場合もあるらしい
ですが（笑）

好きなジャンルはスポーツなんで、それ関連で書いていこうと思います。

現在、ラグビーのワールドカップが行われてるいるのはラグビー発祥の地のイングランドで開催されています。
次回は、日本開催なんで見に行きたいところです。

今回の見どころは、もちろん日本の活躍です！
あとは地元開催のイングランドの優勝か？
それとも大会初のニュージーランドの連覇というところでしょうか。

是非とも、日本にはベスト８に入ってもらいたいです。

ちなみに　優勝予想は・・・。
やっぱり、リッチー・マコウが好きなんでニュージーランドの連覇にしときます。

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急激に肌寒くなったかと思えば、
また少し暖かくなりましたね(/・ω・)/❤

たぁだ、急に天気が変わったりするので
困ったものです|дﾟ)➼

天気も良いので布団を干し、天気がコロっと変わったら
大変なので近場の長居公園にお散歩しに行く事に❃❃❃

毎度毎度ですが
はりきって歩いてみたが、長居公園へ着く前に
ヘロヘロ(笑)

家と公園の間にある、古本屋へ寄って帰る？(笑)
などと、気持ちが折れまくりましたが
なんとか公園へたどり着き、公園で少し準備運動がてら
遊具とたわむれ、ヘロヘロ(/_;)(笑)

一周しよう！！となりましたが、やっぱり
ヘロヘロなので、植物園へ入ることに(笑)

季節的に少し、中途半端だったのか、
お花がいっぱい！！！！とはなりませんでした(;_;)

が、緑がいっぱいで池がキラキラで
すごく癒されました(*'ω'*)✡

ちょこちょこと咲いているお花を
撮影したり、鯉や亀をじーーーーーーと
見たり(*'ω'*)(笑)

そのおかげか、帰りは行き程ヘロヘロにならず
帰ってこれました(^_-)-☆

が！！！！！
帰りにある回転ずしの誘惑に負けてしまい、
軽く運動したこともあり、お酒にお寿司に…
せっかく消費したカロリー
以上に摂取してしまったカロリー………|дﾟ)

まっいいか！！な晴れの日の休日でした。

また週明けぐらいから気温が下がるそうなので
体調には気を付けて頑張ろう～っと(^^)/

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　最近、何処に行っても自撮り棒で撮影をしてる方
を見かけます。
　広い場所では良いのですが、狭い所で撮られると
危ないですし、周りの方も多少なりとも迷惑だと思ってました。

　昨日ニュースを見ていると、JR西日本でのホームで
自撮り棒（セルフィースティック）の使用を、19日から
同社管内すべての駅で禁止することを発表したと発表が
有りました。

　ホームでの事故防止など安全確保を図るためのもので
関係者は「ご旅行を楽しんでいただきたいという思いはあるが、
安全のため使用は我慢していただきたい」と話している。

伸ばして架線に近づいた場合は感電の恐れも有るそうです。

　同社によると、「自撮り棒」を伸ばすことにより撮影
などに集中し、ほかの駅利用者とぶつかるといったケース
もあるため、今回の使用禁止に踏み切ったとの事。

　安全の為なので、使用には気を付けましょう。

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最近テレビで知った商品なのですが、鉛筆削りのＴＵＮＡＧＯ！
この商品を作っているのは昭和８年創業の松原市三宅中の中島重久堂さんという、鉛筆削りメーカーさんのようです。

今年の１月下旬にネット予約開始したものの１ヶ月で予約注文修了。５月から東急ハンズで販売を開始したようですが、すぐに品切れしたみたいで･･･入荷次第販売ってなってるようですが、現在も品切れ中です。

日頃、鉛筆を使っている私も手にしたいと思ってます･･･　ＴＫ

詳しくは　https://www.youtube.com/watch?v=ubwPm9UK4F8

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まだまだ暑いですね～！！

こんなに暑いと台所にたって火を使ったり
するのが本当にイヤです|дﾟ)！！！

だけどそんな事も言ってられないので(;_;)✰

品数は作りますが、時間をかけない手抜きです（笑）

うちは食事時間がバラバラなので、基本お野菜で
かさ増しし、カロリーを抑える心がけは…(/ω＼)笑
彩りや食器のチョイスは雑です((+_+))
ハイ苦手です（笑）

そしてやっぱり楽なのは
お肉を焼く！
って感じですよね（笑）
↑ちょいちょい出てきます（笑）

あとは、二人ともお酒を飲むので
あてになるようなものをちょこちょこと作ります！！

残暑～秋にかけて、ドッと疲れがでて
体調崩しやすいそうなので
体調管理とインナーケアを心がけて
がんばりまーす！！

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　今年の天王寺動物園では、8月8日から夜の動物たちを
観察できるナイトZOOが開催されるそうです。

　ナイトZOOは、同園が今年1月1日に迎えた100周年を
記念して初開催され、開園時間を延長して、夜の動物
たちの様子を観察できるほか、連日イベントも開かれるので、
涼しくなった夕方から出掛けるのも良いかも。

期間中の開園時間は9時30分～20時（14日～16日は21時まで）
入園料は、大人＝500円、小中学生＝200円。
未就学児、大阪市内在住・在学の小中学生、市内在住の
65歳以上は無料（要証明書）。今月16日までです。

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先日、屋上防水工事が完了しました！

今回は雨漏りもしていない状態でしたが、年数はそこそこ経過しているので、施工させていただきました。
現状がまだ良い状態でしたので、今回はポリマーセメント系塗膜防水材での提案を、させていただきました。
（ユニオン建材工業さんのエクセルテックス１０１工法）

雨が漏ってからでは遅いので、早い目に対策しましょう。
防水工事は種類のよって持ちが違います。
ちなみに耐用年数は10年から20年程度です。

無料点検しますので、担当者まで･･･

ＴＫ

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雨漏り止めます　丸三ハウジング♪

ここ2、3日台風の影響で大雨でしたが
今日は気持ちよく晴れていますね。
と、いいますか既に蒸し暑いです^^;

あちこちで蝉の鳴き声も頻繁に
聞こえていますし、本格的に夏が
来た！って感じがします。
皆さん、これからいろいろ楽しいイベントを
予定されていると思いますが、熱中症には
気を付けてください。

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最近天気が悪くて洗濯物が思うように
なくなりませんね～☂

贈り物を探しに行くため、阿倍野ハルカスへ✨

グルグル、グルグル回っているうちに
疲れてしまい選ぶのに相当な時間と体力を使いました。

だけどそのおかげで２人とも
本当に満足のいくものを
購入することができました。

ランチもハルカスで✨✨

今回はお日さまのえがおへ行ってきました⛳⛳

ビュッフェスタイルのレストランなんですが
お野菜がいっぱい！！！
いろんなお野菜のいろんなお料理が本当にいっぱいで
１回の食事で全種類食べるのは到底無理です(笑)
生野菜や、サラダや、煮物に焼き物、揚げ物
たっくさん★☆
彼はパスタと、自家製ソーセージ、カレーが
気に入ったみたいで
たくさん食べていました（…野菜を食え…( 一一)）

パンコーナーではパンを焼いている人がいて
何種類かが並べられていて
すごくすごく食べたかったのですが
お野菜をたくさんたくさん取りすぎて…
断念しました(笑)
ジェラートコーナーでは
注文式でもらうのですが
濃厚ミルクのジェラートが
本当に濃厚でおいしすぎた( *´艸｀)ウマウマ

お野菜やヘルシーなものが多いので
絶対全種類食べれるし、食べてもお野菜だし
大丈夫だ～と思っていたのですが…
いや！本当に結構食べました
かなり食べたほうだと思います(´・ω・`)

ですが全種類…到底無理です(笑)
気持ちとお腹がバラバラで
もっと食べたい！！おいしそう！！
パン焼きたて！！ジェラートおかわり！
と思っていても
おなかは
もう！無理！飲み物も受け付けません！
と…(/・ω・)/

また行きたいな～と思っています！！
楽しかったし美味しかったし満足満足☆★

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